Às vezes, tudo pode parecer confuso por dentro e nas relações. E, nessas horas, ter um espaço para se abrir pode fazer diferença.
Psicoterapia online e presencial. Um espaço seguro para, no seu tempo, olhar para o que você está vivendo
A terapia pode fazer sentido quando:
Relações passam a gerar sofrimento, desgaste ou confusão
Fica difícil reconhecer o que você sente, precisa ou deseja
Você percebe ansiedade, sofrimento, estresse ou cansaço afetando sua vida.
Existe uma dificuldade frequente em se sentir bem consigo mesmo
Ou você busca um espaço seguro de escuta, reflexão e cuidado
Se fizer sentido entre em contato. Um lugar seguro, pode ajudar a nos escutar com mais clareza.
Como funciona o atendimento
Etapa 1
Primeiro contato
Você pode me chamar no WhatsApp para tirar dúvidas e agendar uma conversa inicial gratuita. Nesse primeiro momento, conversaremos brevemente sobre o que você está sentindo, o funcionamento do processo terapêutico e os combinados do acompanhamento.
Etapa 2
1° sessão
Atendimento individual online, pelo Google Meet, ou presencial, com duração de 50 minutos. Você não precisa ter nada preparado. Começamos do que você quiser trazer, no seu ritmo e sem julgamentos.
Etapa 3
Processo
Cada processo acontece de um jeito único. Aos poucos, vamos entendendo o que você está vivendo, acolhendo sua história e construindo novas possibilidades para a sua vida.
O que pode ser elaborado no processo terapêutico
- Com o tempo, algumas emoções, relações e formas de viver começam a fazer mais sentido.
- A terapia também pode ajudar a perceber e questionar lugares, cobranças e padrões que foram sendo construídos ao longo da vida e das relações
- Aos poucos, pode se tornar possível se escutar com mais clareza, construir escolhas mais conscientes.
O que torna meu atendimento diferente
Aqui, a gente vai respeitar seu tempo. A escuta é sem julgamento, vai além do sintoma, e o processo é construído junto, com espaço para sua autonomia.
Olho para sua história, suas relações e os contextos da sua vida, não só para o sintoma
Uso recursos vivenciais que trabalham suas emoções além da conversa
Ofereço uma escuta acolhedora e sem julgamento, onde você pode se expressar sem medo
Foco no desenvolvimento da sua autonomia e consciência ao longo de todo o processo
Laura Dias, muito prazer.
Sou psicóloga clínica (CRP 09/22369), formada com mérito acadêmico pela PUC Goiás e atualmente concluindo minha pós-graduação em Terapia Familiar Sistêmica.
Ao longo da formação, fui voluntária no Programa em Nome da Vida, diretora de eventos da Liga Acadêmica de Psicodrama e Sociodrama, participei de iniciação científica e apresentei trabalhos em congressos. Estagiei no Núcleo de Cuidados em Saúde Mental, no ambulatório do SUS.
Meu compromisso é oferecer um espaço seguro de escuta e reflexão.
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Dúvidas frequentes
Como funcionam os atendimentos?
As sessões são individuais, com duração média de 50 minutos, realizadas online pelo Google Meet. O processo é construído de forma conjunta, respeitando o seu ritmo e os seus objetivos.
O que eu posso falar na terapia?
Tudo. Não existe assunto errado ou pequeno demais.
Preciso estar em crise para começar?
Não. Às vezes, a terapia começa apenas pela vontade de se entender melhor ou de ter um espaço seguro para conversar e refletir.
Como funciona o atendimento online?
As sessões são realizadas pelo Google Meet. É importante estar em um ambiente privado e com boa conexão à internet. O link é enviado com antecedência.
Tudo que eu disser será mantido em sigilo?
Sim. O sigilo é um princípio ético fundamental da Psicologia e tudo o que é compartilhado na terapia é tratado com confidencialidade. O sigilo só pode ser rompido em situações específicas previstas pelo Código de Ética, especialmente quando há risco à vida ou à segurança de alguém.
